for men เสริมพลังเป็นชายชาตรี ด้วยอาหารเสริม

ชาติชายชาตรีผู้มีความความรักทุกคน ต่างก็อยากเป็นผู้ชายที่มีความอึด ทนทาน ต่อสู้ในสนามรักได้ยาวนานด้วยกันทั้งนั้น ความแข็งแกร่งในสงครามนี้ บางครั้งเราก็ไม่สามารถสร้างเองได้เพียงลำพัง จึงจำเป็นต้องมีตัวช่วยดี ๆ อย่าง for men เพื่อปลุกพลังความเป็นชายชาตรีให้มุ่งมั่นขึ้นอีกครั้ง ถ้าหากว่าการที่ สมรรถภาพ หรือนกเขาของเราไม่ขันนั้น มันต้องเป็นปัญหาใหญ่แน่ อาจจะกลายเป็นปัญหาโลกแตกสำหรับผู้ชายเลยก็ว่าได้ เพราะสิ่งเดียวที่สามารถสร้างความภูมิใจ รองรับความเป็นชายให้พวกเขาได้อย่างเต็มเปี่ยม เป็นที่หนึ่งเลยคือ เรื่องความแข็งแกร่งและความอึด ทน นาน ของน้องชายพวกเขา นั่นเอง

ใช้เทคนิคร่วมกับ for men เพื่อความทนที่แท้จริง

มีเทคนิควิธีตามธรรมชาติ ที่สามารถสร้างให้เป็นชายชาตรีได้อย่างเต็มขั้น และบวกกับ for men จะยิ่งมีความแข็งแกร่ง อึด ทน เพิ่มขึ้น เทคนิคที่ว่านั้นจะมีอะไรบ้าง ไปติดตามกับบทความนี้กันเลย

รับวิตามินดีจากแสงอาทิตย์ ถ้าคุณกำลังขาดวิตามินดี หรือได้รับวิตามินดีจากแสงแดดไม่เพียงพอ จากผลการวิจัยพบว่า วิตามินดีจากแสงแดด จะช่วยเพิ่มพลังได้ดี โดยการอาบแดดหนึ่งชั่วโมง จะช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชายที่เรียกว่า “เทสโทสเตอโรน” ได้ถึงร้อยละ 69 เลยทีเดียว การรับแสงแดดอ่อน ๆ ในช่วงเช้าก่อน 11 โมง และช่วงบ่ายใกล้ค่ำ ช่วงหลังบ่าย 3 โมง ที่ไม่เป็นอันตรายต่อผิว แต่ถ้าใครที่แต่ละวันไม่ค่อยได้โดนแสงแดดเลย คุณก็จำเป็นต้องทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามินดี ให้มากขึ้น เพื่อทดแทนวิตามินจากแสงแดดที่คุณไม่ได้รับ อย่างเช่น น้ำมันตับปลา, ตับวัว, ปลาทูน่า, ปลาแซลมอน, ปลาซาร์ดีน, ไข่ไก่ และผลิตภัณฑ์จากนม

ละเลิกการสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่นั้นไม่ให้ผลดีกับร่างกายเลย อีกทั้งมีโอกาสเสี่ยงกับโรคหลายชนิด เป็นมะเร็งปอด, โรคกระดูกพรุน หรือปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับช่องปากอื่น ๆ หากสูบบุหรี่เป็นครั้งคราว เพื่อเข้าสังคมบ้างก็ไม่เป็นไรมาก แต่ถ้าสูบบุหรี่เป็นประจำทุกวัน มันอาจจะส่งผลให้เซ็กส์เสื่อม ด้วยสาเหตุสารพิษ “นิโคติน” ในควันบุหรี่ ที่ถูกสะสมติดต่อกัน เข้าไปกระตุ้นให้เกิดการตีบตันของเส้นเลือด ที่ไปเลี้ยงอวัยวะสำคัญ และลดระดับฮอร์โมนในเลือดให้ต่ำลง อีกทั้งทำให้การรวมตัวของกรดไขมันในเลือดเพิ่มสูงขึ้น จึงเป็นเหตุให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงน้องชายได้นั้นน้อย ส่งผลให้น้องชายไม่แข็งแรงเท่าที่ควร

บริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่ต้องใช้ในการสู้ได้ตลอดเกมรัก การบริหารกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานอยู่ตลอด ก็มีสามารถช่วยได้ไม่น้อยเลย ซึ่งการบริหารนี้ฝ่ายหญิง ก็สามารถทำได้เช่นกัน โดยทำได้ง่าย ๆ เพียงแค่เกร็งกล้ามเนื้อตรงนั้น หรือเรียกอีกอย่างว่าการขมิบ ให้ทำวันละ 3 ช่วงเวลา ตอนเช้า, ตอนกลางวัน, และตอนเย็น ซึ่งแต่ละช่วงเวลาพยายามทำให้ได้ 8-10 ครั้ง ท่าบริหารนี้จะควบคุมกล้ามเนื้อให้แข็งแรงและแข็งแกร่งยิ่งขึ้น

 for men เสริมพลังชายไทย

ปัญหาหลัก ๆ ที่เราต้องอาศัย for men ก็คือน้องชายไม่แข็งตัว หรือเซ็กส์เสื่อมนั้นเอง อาการเซ็กซ์เสื่อมทางการแพทย์นั้นหมายถึง มีความผิดปกติทางเพศ ได้แก่ ไม่มีหรือมีความต้องการทางเพศน้อย ไม่สามารถปลุกเร้าอารมณ์ทางเพศได้ ไม่สามารถถึงจุดสุดยอด และมีความเจ็บปวดเมื่อมีเซ็กซ์ อาจจะเป็นแบบใดแบบหนึ่ง หรือรวมกันหลายแบบก็ได้

สามารถช่วยได้จริง ยาเพิ่มขนาด ถ้าเป็นผู้ชายก็จะช่วยในเรื่องของหลอดเลือด ไปเลี้ยงน้องชายให้มีความแข็ง ถ้าเป็นผู้หญิงก็จะช่วยในเรื่องของน้ำหล่อลื่น ช่วยให้มีน้ำหล่อลื่นในช่องคลอดได้เยอะนั้นเอง การที่ผู้หญิงมีช่องคลอดแห้ง เวลาที่มีสงครามรัก จะรู้สึกไม่สบายตัว หรือเจ็บในขณะที่มีเพศสัมพันธ์ ส่งผลให้ความต้องการทางเพศลดลง และถึงจุดสุดยอดได้ยาก มีอาการแสบขณะปัสสาวะ

วิธีสร้างความประทับใจ และทำให้เซ็กซ์ดีขึ้น

เรื่องความสามารถบนเตียงเป็นเรื่องใหญ่ ที่ฝ่ายชายจะยอมให้สาว ๆ มาดูถูก หรือเย้ยหยันไม่ได้ จึงจำเป็นที่จะต้องใส่ใจเป็นพิเศษ และให้ความสำคัญเป็นอย่างมาก พร้อมด้วยการเตรียมตัวให้แข็งขันอยู่ตลอด ต่อไปนี้คือวิธีที่จะช่วยทำให้เซ็กซ์ของคุณดีขึ้น แบบที่ทำตามได้ง่าย ๆ

เตรียมความมั่นใจ ความมั่นใจนี้สำคัญมาก ไม่ว่ารูปร่างของคุณจะเป็นเช่นไร น้องชายจะเล็กหรือใหญ่ ความมั่นใจต้องมาก่อนฮึกเหิมเข้าไว้ บอกตัวเองเอาไว้ เวทีนี้เป็นของเรา

บำรุงร่างกายให้พร้อม ในการต่อสู้ทุกสนามรัก ร่างกายต้องพร้อมเสมอ เหมือนกับบรรดานักฟุตบอลแข้งทอง ที่วิ่งในสนามได้จนหมดเวลาโดยไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย ซึ่งความพร้อมเหล่านี้ เกิดได้จากการออกกำลังกายเป็นประจำ และการทานอาหารที่ดี ครบห้าหมู่ อาหารตัวไหนเน้นเรื่องบำรุงเรื่องสงครามรัก ก็จัดไป

ต้องจุดอ่อนไหวของอีกฝ่าย ผู้ชายต้องทำความเข้าใจร่างกายของผู้หญิงก่อนว่า ผู้หญิงแต่ละคนจะมีบริเวณกระตุ้นอารมณ์ที่แตกต่างกัน โดยมีวิธีการสังเกตง่าย ๆ ก็คือ เมื่อคุณเล้าโลมไปตามจุดต่าง ๆ ของร่างกาย หากคุณได้ยินเสียงลมหายใจสั้น ๆ ถี่ ๆ แบบนี้ แสดงว่านั่นคือจุดที่ผู้หญิงชอบ แล้วลองกระซิบถามเธอว่าชอบไหม หากเธอว่าพยักหน้า หรือมีเสียงครวญครางเล็ก ๆ กลับมา ก็แสดงว่าคุณกำลังจัดการเธอถูกจุด

ต้องไม่ลืมเน้นจุดสำคัญ โดยทั่วไปแล้ว จุดที่ทำให้ฝ่ายหญิงมีความสุขที่สุดคือคลิตอริส หรือที่เรียกกันว่าจุด G-spot เป็นจุดที่ทำให้สาว ๆ เสียวซ่านได้อย่างไม่ยาก อย่าลืมที่จะกระตุ้นในช่วงไคล์แม็กซ์ เพื่อส่งเธอให้ถึงฝั่งฝันไว ๆ

อย่ารีบร้อนที่จะรบ การมีเซ็กส์ไม่ใช่เพียงแค่มามีอะไรกัน แล้วก็ตัวใครตัวมัน แต่มันคือสิ่งดี ๆ ที่จะทำให้คนสองคนมีความสุขร่วมกัน จึงควรทำกิจกรรมกับการมีเซ็กส์แบบสลับ ทำแล้วหยุด ช้าบ้าง เร็วบ้าง สร้างอารมณ์ด้วยกันแบบมีส่วนร่วม หากใครยังไม่ถึง ก็รอให้ถึงพร้อม ๆ กัน แบบนี้จึงจะถือว่าเป็นเทคนิคที่ยอดเยี่ยม

กระตุ้นให้มีอารมณ์ร่วม ผู้หญิงไม่ได้มีอารมณ์แบบ เปิดปุ๊บ - ติดปั๊บ ทุกคน บางครั้งฝ่ายชายจึงต้องช่วยสร้างสิ่งปลุกเร้า เพื่อให้มั่นใจได้ว่าเธอจะตอบสนอง ไม่ว่าจะเป็นเพลงรักเบา ๆ แสงไฟสลัว ๆ ดอกไม้หอม เทียนหอม ผ้าปิดตา การให้เสื้อผ้าหรือเครื่องประดับ ไปจนถึงการถูกเนื้อต้องตัวแบบไม่ได้ตั้งใจ เป็นต้น

วิธีที่กล่าวมานี้ ทำได้ไม่ยาก อยากให้นำไปทดลองทำดู เพื่อความสัมพันธ์ที่แนบแน่น เพื่อความความปลื้มสุด ๆ ของแฟนคุณ แต่หากอยากเพิ่มความสนุก ลองเติมผลิตภัณฑ์อย่าง for men มาช่วยให้น้องชายคุณผู้ชายทั้งหลายแข็งตัว และพร้อมที่จะต่อสู้จนถึงจุดสุดยอดไปด้วยกัน ช่วยเสริมความมั่นใจในการลงสนามต่อสู้ เพราะความมั่นใจนี้สำคัญมาก ไม่ว่าขนาดของอาวุธของเราจะเป็นอย่างไร น้องชายจะเล็กหรือใหญ่ ความมั่นใจต้องมีมาก่อน

การเพิ่มเติมลีลาและท่วงทำนอง อาหารเสริมผู้ชาย ในการมีเซ็กส์ หรือการมีสิ่งเร้าในกิจกรรมรักด้วยกันนั้น ทั้งฝ่ายชายและฝ่ายหญิงต้องเข้าใจถึงร่างกายของกันและกัน หรือเข้าใจความต้องการของคู่เราด้วย หากฝ่ายหนึ่งฝ่ายใด ไม่มีความพร้อม ก็ไม่ควรเป็นอย่างยิ่ง ที่จะฝืนทำสงครามแห่งความรักนั้น หากเรารู้ว่าการฝืนความรู้สึกแล้วมีปัญหา เราก็ไม่ควรจะทำเหมือนกัน เพราะฉะนั้นการสร้างความสุขจากความรักต้องเข้าใจกัน เมื่อเรารู้แบบนี้แล้วก็ไม่ต้องวิตกกังวลให้มากไป เพียงเรารักษาสุขภาพให้แข็งแรง เตรียมความพร้อมของร่างกายให้ฟิตอยู่เสมอ ทำสภาพจิตใจให้สดชื่น อารมณ์ดีตลอดเวลา เมื่อจังหวะนั้นมาถึง ก็จะสามารถต่อสู้ในสงครามรักได้อย่างมีความสุข หรือถ้าเกิดมีปัญหาของน้องชาย ในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ที่ดีให้เลือกใช้มากมาย อย่างผลิตภัณฑ์ที่ทำให้น้องชายแข็งตัวไว อย่าง เป็นตัวช่วยได้ เป็นต้น